WordPress 4.9.5 更新できました!

方法

・「ワードプレスの更新」をする前に「バックアップ」という作業が必要。

・「エックスサーバー」のバックアップ機能にて行いました。

・その後、「ワードプレスの更新」を行いました。簡単でした。

「自動バックアップ」という言葉は「ワードプレス」側の説明書に書いてありました。
ただそこに、「各サーバー側にバックアップ機能があるはず」って書いてあったので、サーバー側でバックアップしました。そしてワードプレスの更新に成功しました。
ありがとうございました。

ワードプレス側の「自動バックアップ」の方法もありましたが、プラグインを導入する必要があるそうです。探してみるとそれらしいのが見つかりましたが、説明が英語です・・・トホホとなってしまいました。

この方法はお勧めできません。